por Mari Carmen Mohino | Ene 8, 2020 | nutrición, Salud
Todas las claves para volver a nuestro peso adecuado de forma saludable y sin pasar hambre. Después de los excesos de las fechas Navideñas, toca volver a la rutina. En estas fechas afloran dietas milagrosas que prometen una rápida pérdida de peso. Son dietas drásticas...
por Mari Carmen Mohino | Dic 8, 2019 | nutrición, Salud
Comer en Navidad guardando el equilibrio. Escrito por Mari Carmen Mohino 8 diciembre, 2019 Cuando llegan estas fechas Navideñas muchas son las personas que se preguntan qué pueden hacer para no llegar a Enero con unos kilos de más. Los extremos no son recomendables,...
